Everyone

WestPub Mindful Relax and Meditation

KitKat

သင့်ဘဝတွင် မညီမျှမှုများ ကြုံတွေ့နေပါသလား။ မင်းရဲ့အမြင့်ဆုံးအဆင့်မှာ မနေထိုင်ဘူးလို့ မင်းခံစားရလား။ စဉ်ဆက်မပြတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကြောင့် နစ်မွန်းနေပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ မင်းရဲ့ chakra တွေက ဟန်ချက်မညီလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤ 7 Chakra Meditation for Body Healing and Cleansing app သည် သင့်အား chakra activation လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း စွမ်းအင်များကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးပါမည်။ ဤအက်ပ်တွင် chakra တရားထိုင်ခြင်း အသံ 7 ခုနှင့် အထူးအမျိုးအစား 3 ခု ပါဝင်သည်။

1. Root Chakra
2. Sacral Chakra
3. Solar Plexus Chakra
4. Heart Chakra
5. လည်ချောင်း Chakra
6. တတိယမျက်လုံး Chakra
7. Crown Chakra
8. 7 Chakra တရားထိုင်ခြင်း။
9. Chakra တရားထိုင်ခြင်း စုစည်းမှု
10. Chakra တရားထိုင်ခြင်းလက်စွဲစာအုပ်

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် Chakras တွေဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွေကြားက တံတားတစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်ဗဟိုချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆို ဒီစွမ်းအင် vortice တွေကို ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းခြင်းအားဖြင့် သင့်ဘဝရဲ့ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်မလား။ အင်း ဟုတ်တယ်! သို့သော် Chakras များကို ဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းညှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို မစူးစမ်းမီ၊ chakras များကို အတိုချုံးသိရအောင်။

Chakras ဆိုတာ ဘာလဲ။

Chakra သည် ဘီးဟု အဓိပ္ပါယ်ရသော Sanskrit စကားလုံးဖြစ်သည်။ ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတွင်၊ Chakras များသည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ရှိ ဘီးများ သို့မဟုတ် discs များဖြစ်သည်။ ကျောရိုးနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော အဓိက chakra ခုနစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျောရိုး၏ခြေရင်းမှ စတင်ကာ ကျောရိုးတစ်လျှောက်၊ သရဖူကိုဖြတ်၍ မျဉ်းဖြောင့်အတိုင်း ရွေ့လျားကြသည်။ စွမ်းအင်များသည် ဤစွမ်းအင်စင်တာများမှတဆင့် အတားအဆီးမရှိ စီးဆင်းလာသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်တို့သည် ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကို တန်ဖိုးထားပါလိမ့်မည်။ ဤစီးဆင်းမှုကို အဟန့်အတား တစ်စုံတစ်ရာက သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

Chakra ကုထုံးသည်မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

Chakras ဟုခေါ်သော အဓိက နှင့် အသေးစား စွမ်းအင် စင်တာများ ဆက်တိုက် တည်ရှိသည် ။ Chakras များသည် ကိုယ်ခန္ဓာ၏ စွမ်းအင်ဗဟိုချက်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏ယုံကြည်ချက်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများသည် သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေသို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။

သင့်အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များသည် သင့်တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပြီး ၎င်းကို chakras တွင် "မြင်နိုင်သည်" ဟူ၍ဖြစ်သည်။ စိတ်ဒဏ်ရာများ၊ အပျက်သဘောဆောင်သောခံစားချက်များနှင့် အတွေးများသည် chakras တွင်နေထိုင်နိုင်ပြီး စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို ဟန့်တားမည့်ပိတ်ဆို့ခြင်း (နာမကျန်းမှု) ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာသောစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို ခွင့်မပြုသောအခါ၊ အဆိုးမြင်အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မောပန်းနွမ်းနယ်လာပြီး နာမကျန်းမှုပုံစံဖြစ်လာသည်။ Chakra ကုသခြင်းတွင် အကောင်းဆုံးသောကျန်းမာရေးကိုရရှိရန် Chakras အတွင်း၌ရှိသော အတွင်းခံအားကို ထုတ်လွှတ်ခြင်း ပါဝင်သည်။

Chakra ကုထုံးဆိုတာ ဘာအတွက်လဲ။

အခြေခံအကျဆုံးသဘောအရ Chakra ကုသခြင်းကို စွမ်းအင်လိုအပ်နေသူများအတွက် (၎င်းတွင် သွေးအားနည်းရောဂါ သို့မဟုတ် အာဟာရချို့တဲ့သူများ အပါအဝင်) သည် ရောဂါများကို ကုသရန်သာမကဘဲ ၎င်းကို အသုံးပြုရာတွင်လည်း ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော်လည်း ၎င်းကို အသုံးပြုမှုသည် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သည်။ ၎င်း၏အတွေးအခေါ်ကို လိုက်နာသောသူများ ကျင့်သုံးလေ့ရှိသော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

Chakra ကို ကုသခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

Chakra ဖြင့် ကုသခြင်းသည် စိတ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ရောဂါတိုင်းနီးပါးကို ကုသပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုပါသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်သည် Chakra site တစ်ခုစီအတွက် ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး Chakra တွင် စွမ်းအင်အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် နည်းလွန်းပါက ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ဟု ယုံကြည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Chakra များကို ကုသခြင်း၏ နောက်ကွယ်မှ အရှေ့အိန္ဒိယဒဿနတွင် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်သည် ချိတ်ဆက်နေပြီး ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်သည် Chakra တစ်ခုစီနှင့် ဆက်စပ်နေသော စွမ်းအင်များ မျှတပြီး သဟဇာတဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။

7 Chakra Meditation: Cleansing

7 Chakra Meditation: Cleansing ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား